שינוי לאורך זמן – חלק ג'

שלום חברים,

בשני הפוסטים האחרונים דיברנו על חשיבות השימוש בהנחות היסוד שלמדתם ועד כמה קריטי ליצור כימיה עם הלקוח בכדי שעבודת השינוי אותה אתם עושים עם NLP תהיה עמוקה ותחזיק לאורך זמן. בפוסט הנוכחי נדבר על הדרך בה נוכל לשדרג את התהליכים בהם אנו משתמשים בכדי ליצור את אותו שינוי עוצמתי.

בכדי לשדרג את התהליכים שלנו ואת הכלים שלנו, עלינו להכיר היכרות מעמיקה עם כלי חשוב שכולנו רוכשים עם הזמן – ניסיון. כל אחד בחייו אכן רוכש אותם במוקדם או במאוחר ועם זאת, לא תמיד אנחנו יודעים כיצד להפוך אותם מסתם ידע, לכלי בו נוכל להשתמש בכדי שהשינוי יהיה עמוק הרבה יותר.

למידה מקצועית

עד שיוכיחו לי אחרת, יש מספר דברים שאני די בטוח בקשר אליהם. אחד מהם הוא שאף אחד לא נולד עם ניסיון וזה משהו שהרבה אנשים לא מודעים אליו לחלוטין. ניסיון, כמו שאני רואה אותו, נוצר פעמיים – פעם אחת אצלנו בראש ופעם נוספת במציאות, ומשודרג ככל שאנחנו מבצעים את אותה התנהגות שוב ושוב.

למידה תיאורטית או מתוך הרצאה פרונטאלית, עד כמה שהיא טובה, תעזור לנו רק ליצוק את הידע אל תוך ראשנו. ברגע שהמידע קיים שם באופן תיאורטי ואנו מעוניינים לחזק אותו בפנים, אנחנו רוצים לבחון כיצד אנחנו יכולים להשתמש בו בתחומים שונים בחיים שלנו. מכיוון שתת המודע שלנו אינו יודע להבדיל בין דמיון למציאות (על אף שהמודע שלנו דווקא כן), ברגע שאנו מדמיינים משהו בראשנו אנו יוצרים אופציה חדשה לתגובה. ככל שאנחנו חוזרים על זה בראשנו, אנחנו מחזקים את האמונה ביכולת החדשה שלנו והידע התיאורטי יוצר ניסיון תיאורטי בו.

שני דברים עדיין לא יקרו רק בעזרת הניסיון התיאורטי – בפעם הראשונה שנצא לבצע, התוצאה לא בהכרח תהיה עוצמתית כמו שציפינו וכמו כן, זה לא אומר שאם זו אופציה חדשה להתנהגות אנחנו בהכרח נבחר לבצע אותה. בשביל זה חשוב להבין, שעד כמה שספרי ההתפתחות האישית והסרטים התואמים ממליצים רק לדמיין כדרך להשיג את מה שרצינו, זה עדיין לא כל מה שנדרש.

מה שהניסיון התיאורטי כן ייתן לנו כבר מהפעם הראשונה הוא דרך חדשה לבחון את תוצאות העשייה שלנו. ברגע שיש לנו אמונה חדשה וחזקה, המוח שלנו יעשה כמיטב יכולתו לפרש אירועים שקורים דרך אותה האמונה ולמצוא חיזוקים לקיומה ולכן כל כך חשוב לצאת ולבצע ולעשות את אותו הדבר שעשינו בדמיוננו שוב ושוב במציאות. ככל שמה שאנחנו עושים יניב יותר תוצאות, אנחנו נעדיף בהדרגה לבחור לעשות אותו כשנצטרך בעתיד.

בהתחלה אמנם לא נעשה את זה מעולה ועם הזמן, ככל שנבצע זאת שוב ושוב כשאנחנו יודעים לאן אנחנו רוצים להגיע (עבודה שלא תהיה מכוונת לתוצאה, גם לא תביא אותנו לתוצאה) אנו נתמקצע ונשדרג את היכולת עד שנגיע לתוצאה הרצויה. הרי בינינו, כשהתחלנו ללמוד איך לכתוב בכיתה א', לא כתבנו באותה צורה שבה אנחנו כותבים היום. בהתחלה היינו מודעים לתהליך כל כך שזה גם לקח לנו הרבה זמן לכתוב כל אות. ברגע שלמדנו לכתוב את האות בפעם הראשונה, כתבנו אותה שוב ושוב עד שהגענו למצב שבו, תוך זמן קצר, כל מה שהיינו צריכים לעשות הוא רק לחשוב על התוצאה הסופית (בין אם זו מילה או משפט) ואז לכוון אל אותה תוצאה סופית ולמרבה הפלא – כשאנו לא מנסים כל הזמן לשמור את השליטה בכל מיקרו חלקיק של מה שאנחנו עושים וסומכים על תת המודע שלנו שיידע מה לעשות (והוא אכן יודע), אנחנו כותבים הרבה יותר טוב ומהר.

לסיכום הפוסט הנוכחי – בכדי להביא אדם, בין אם מדובר בך או בלקוח שלך, ליצור התנהגות חדשה, אלו הם השלבים הנדרשים:

1. לימוד תיאורטי – השלב בו האדם לומד מה, איך ולמה צריך לעשות ומה לעשות במקרים יוצאי דופן

2. חזרה מנטאלית לקראת ביצוע – השלב בו האדם בוחן בדמיונו כיצד כל מה שלמד מתאים לביצוע בכל מני תחומים בחיים שלו וחוזר על כך מספר פעמים

3. ביצוע ראשוני – בפעמים הראשונות האדם מבצע את ההתנהגות שנלמדה הוא מבצע אותה בצורה מודעת עד שהוא רואה שברגע שהוא מציב את התוצאה שלמענה הוא מבצע את ההתנהגות, ההתנהגות זורמת החוצה בצורה טבעית

4. התמקצעות – ברגע שהאדם לומד לסמוך על עצמו שיבצע את ההתנהגות, בצורה אוטומטית, מתחיל תהליך לא מודע שבו אנו לומדים לבצע את ההתנהגות בצורה יותר טובה שיותר מתאימה למצבים שונים בחיינו

בפוסט הבא נדבר על טכניקות שחשוב להכיר בכדי להאיץ את למידת השינוי ולהעמיק אותו אפילו יותר. אני מאחל לך, לכל מי שאוהב אותך ולכל מי שעדיין לא הספיק להכיר אותך שנה אזרחית מעולה, בה ההצלחה שלנו תעזור למשק הישראלי להתייצב ולהתפתח.

עד לפעם הבאה,

ליאור

שינוי לאורך זמן – חלק ב'

שלום חברים,

בפעם האחרונה דיברנו על מה שנדרש בכדי ליצור שינוי עמוק שיתפוס לאורך זמן במהירות בעזרת כלי ה-NLP שברשותכם. בהנחה שכבר קראתם את הפוסט הקודם על חשיבות השגת שיתוף הפעולה עם הלקוח (המכונה בשפתנו כימיה) בפוסט זה נדבר על חשיבות הדרך בה אתם חושבים כשאתם באים להשתמש בכישורי ה-NLP שרכשתם.

בתחילת לימודי  ה-NLP כולנו קיבלנו והיינו אמורים ללמוד הנחות יסוד מסוימות שמאפשרות לנו לתפקד כמקצועני NLP בתחומנו (וה-NLP יכול להשתלב בצורה די חלקה בכל תחום בחיינו ולשדרג אותו אם נשתמש בו נכון). הרבה מאוד אנשים אכן לומדים אותן או לפחות קוראים אותן בצורה מרפרפת אך לאחר שרובם נחשפים לכל הכלים שיוצרים תוצאות, הם שמים את הנחות היסוד בצד ונותנים להן להעלות אבק.

לבנות יציב לשם שינוי

המשמעות של הנחות היסוד הללו הינה מעבר לכמה משפטים חכמים במיוחד שמחממים אותנו לקראת למידה ולמעשה הן הדבר הכי חשוב שאותו תלמדו בעולם ה-NLP, מעבר לכלים ומעבר לטכניקות – הן היסודות והמסגרת התומכים בשינוי העמוק אותו תרצו להשיג.

כאשר אנו באים לבנות בניין יציב, קודם כל עלינו להניח יסודות עמוקים שיוכלו לשאת את משקל הבניין כולו ולבלום את רוב הזעזועים עבורו. לאחר מכן אנו בונים את המסגרת לבניין שהיא העמודים התומכים, הקומות והקירות היוצרים את מסגרת הבניין שמאפשרת חלוקה שווה של משקל הבניין על היסודות.

הנחות היסוד ב-NLP מחולקות לארבע סוגים – הנחות יסוד העוסקות בעיבודים חשיבתיים שמדברות על הדרך שבה אנחנו מעבדים את המידע ומתפקדים לפיו, הנחות יסוד העוסקות בהתנהגות ותגובות אנוש המתארות את הקשר בין ההתנהגות שלנו אלינו ולסביבתנו, הנחות יסוד העוסקות בתקשורתיות שמדברות על התקשורת בין בני אדם הפרשנות שהיא מעוררת והאחריות עליה והנחות היסוד העוסקות בקשר בין למידה, בחירה ושינוי העוסקות ביכולת שלנו ללמוד.

אמונה מייצבת

מכיוון שכבר יש לכל אדם העוסק בתחום את 21 הנחות היסוד מסודרות אצלו אני מעוניין להראות לכם כיצד הן משתלבות בכדי ליצור את השינוי העצמתי שיחזיק לאורך זמן. אם נצא מנקודת הנחה שלכל אדם יש את "המפה שלו", שאינה השטח אך מתארת את המציאות מבעד לפילטרים שלו ונראה כי הוא מגיב למה שקורה מסביבו בהתאם להקשר ולמפה הזו, נוכל להבין בקלות מדוע ישנם אנשים שמתנהגים בצורה שמניבה להם תוצאות ומדוע יש כאלה שאם יתנהגו באותה צורה, רק בהקשר אחר, יהיו הרבה יותר אפקטיביים. את האפקטיביות אגב, אנחנו נמדוד בהתאם לאירוע, לטובתו האישית של האדם שמולנו ולסביבתו.

אם נצא מנקודת הנחה שאנחנו לא יכולים שלא לתקשר ושאנחנו יודעים מהי המשמעות של התקשורת אותנו אנו מקבלים רק לפי התגובה שאנחנו מקבלים מאחרים, יהיה קל לנו יותר לראות שהצורה שבה אנחנו מתקשרים עם אחרים משפיעה על הרושם אותו אנחנו יוצרים (כלפינו וכלפי אחרים) ולכן כ-NLPיסטים אנחנו נמצאים כל הזמן בתהליך של בדיקת הפידבק מעצמנו ומהאנשים שמסביבנו. לכן אגב, התנגדות שנקבל הינה לא יותר מאינדיקאציה לכך שאין מספיק כימיה ושאנחנו לא באמת נכשלים, אלא רק מקבלים פידבק ואז אנחנו יכולים להתאים את עצמנו בהתאם למשוב (המילולי והלא) מהלקוח, בדיוק בגלל שלמדנו להיות גמישים ולא להתקבע על טכניקה כזו או אחרת, עד שנמצא את האסטרטגיה שתביא אותו למקום שאליו רצה להגיע.

אם יש לנו את כל המשאבים שדרושים לנו כדי להצליח ואנחנו יכולים ללמוד בהתנסות אחת ואם התקשורת שלנו עם אחרים צריכה להגדיל רק את אפשרויות הבחירה, אז האדם שמולנו יבחר את הטוב ביותר שעומד לרשותו, עכשיו כשהראינו לו דרך אחרת טובה יותר.

ללא הנחות היסוד השינוי אותו נעשה יהיה מתוך מקום של "לנסות לתקן" ו"לזרוק פתרון ואם יתפוס… יתפוס", שהיא צורת עבודה שלעתים מקובלת בטיפול אך אינה אפקטיבית לטעמי מכיוון שאינה מביאה אותנו לרצות לעזור ללקוח אלא רק לאגו/לחשבון הבנק שלנו. ואם בשביל זה אתם בתחום, אתם בתחום הלא נכון. אם ברצונכם להיות שם עבור הלקוח, להעשיר את המפה שלו ולהביא אותו לאן שהוא באמת רוצה, עזרו לעצמכם להיות יותר אפקטיביים ולהתמקצע מחדש על ידי כך שתעברו מחדש על הנחות היסוד, עכשיו כשאתם יודעים מדוע הן כל כך חשובות.

בפעם הבאה נדבר על הדרכים בהן תוכלו לשדרג את התהליכים שבהם אתם משתמשים בכדי ליצור שינוי עצמתי שיחזיק לאורך זמן.

המשך שבוע מעולה,

ליאור

נ.ב. ההרשמה לסדנה הקרובה שלנו לעיסוק ב-NLP (הפראקטישנר) המתחילה ב-14 לינואר עדיין נמשכת והמקומות רק אוזלים מרגע לרגע. הנחה בת 600 שקלים ממחיר הסדנה תינתן לכל מי שנרשם מראש במזומן. צרו איתי קשר עכשיו בכדי לקבל תשובה לכל שאלה שתעזור לכם להירשם לסדנה, דרך כפתור יצירת הקשר שבצד ימין באתר, מייל חוזר או שיחת טלפון אליי (054-5242-228).

נ.ב.ב. הנחה של 600 שקלים בהרשמה לסדנה תוגרל בין עשרת הראשונים שיענו על השאלה הבאה – אילו הנחות יסוד לא הופיעו בפוסט הנוכחי?

איך ניתן למצוא בן זוג בקלות?

היי לכולם,

בתקופה האחרונה אני נתקל לא מעט באנשים אשר מתייאשים מרוב חיפוש אחרי בן או בת זוג. "כל הגברים האיכותיים כבר תפוסים או נמשכים לגברים אחרים" אמרה לי השבוע מישהי שאני מכיר וזה מאוד מצחיק כי שמעתי את הטענה הזו רק מזווית הפוכה בדיוק מגבר, שלוש שעות קודם לכן.

מתוך סקרנות, שכן הגן הפולני לא מתיר לי להשאיר זוג לא נשוי, במיוחד כשהוא דוקטור והיא עורכת דין, שאלתי אותה מה היא מחפשת בגבר. היא אמרה לי שכבר נואשה כל כך מהחיפוש עד שהיא מוכנה להתפשר על כל גבר שיראה סימנים כלשהם של איכות.

האם יש חיים על הכוכב הזה?

בעוד שהיא חשבה כי היא רק פותחת בפני עצמה יותר אפשרויות למצוא את החתן העתידי, היא למעשה צמצמה את כמות המחזרים שלה בצורה ניכרת, מה שבסופו של דבר רק העצים את התסכול. ואם תחשבו על זה, זה דווקא הגיוני. היא חשבה שאם "תמלא רק סעיף אחד בשאלון" אז כל גבר שיש בו ולו מעט איכות שיחזר אחריה יתאים, אך גם אלה בוששו מלהגיע וכל הגברים שחיזרו אחריה (אם ניתן לקרוא לזה כך) היו טיפוסים מפוקפקים.

אז עכשיו רובכם ישאלו את עצמכם, נו, אז לא הבנתי, מה המקור של הבעיה?

כשהיא הגדירה לעצמה בן זוג אידיאלי כבעל "איכות", היא שכחה להגדיר לעצמה איזו איכות בדיוק היא מחפשת. לאותם טיפוסים מפוקפקים למשל היה כסף, מכונית ספורט או מראה חיצוני מושך, ועדיין זה לא העיד על תכונות נוספות שמסתבר שהיו חשובות לה (במיוחד אם היא תיארה אותם כ"מפוקפקים") ולהם לא היו אותן.

מכיוון שזהו ניוזלטר העוסק ב-NLP וביישומיו בחיים, ונזכר בנושא של פילטרים, עליו כבר דיברנו בעבר בפוסט אחר, נוכל לראות כי מה שהיא עשתה היה לצמצם את הפילטרים שלה כך שלמעשה היא לא יכלה לראות גבר איכותי אפילו אם היה קופץ מול עיניה. כמו המפתחות שיושבים בדיוק מתחת לאף שלה והיא לא מוצאת אותם, כך היא התמקדה במשהו לא מוגדר מדי ולכן קיבלה תוצאות לא מוגדרות.

איך ניתן למצוא בן זוג בקלות?

חשוב להבין קודם כל כי אנו כרגע מפעילים בדיוק את התופעה שנמצאת מאחורי האמירה "אמונה שמגשימה את עצמה". ככל שנגדיר את הפילטרים שלנו בצורה יותר מדויקת, כך הפילטרים שלנו יכוונו אותנו לראות את ההזדמנויות שגם ככה מתחת לאף שלנו ולא היינו רואים או חושבים לעשות דבר בנידון. אז מבלי להשתהות וכמו שהבטחתי, מספר צעדים שיעזרו לכם למצוא את בן הזוג שאתם רוצים:

1. פנו לעצמכם שעה במקום שקט – תנו לעצמכם את המרחב בו תוכלו להירגע וליהנות מהתהליך.

2. קחו דף והתחילו לכתוב – ערכו רשימה של כל התכונות שחשוב לכם שיהיה לבן הזוג שלכם. הקפידו להיות מדויקים ככל האפשר ולהימנע מכתיבת דברים כללים מדי.

3. בחנו את מה שיצא – דמיינו איך היה יכול להראות אותו בן זוג שיש לו את כל התכונות הללו, האם זה מה שחיפשת או שחסר משהו?
במידה ואתם מרוצים מהתוצאה, המשיכו ל-4, במידה ולא, חזרו לסעיף 2 עד שתהיו מרוצים.

4. צרו חיבור – דמיינו את אותו אדם המכיל את כל התכונות מול עיניכם, מבלי להיות חייבים לראות כל פרט אלא מספיק לדעת כי הוא מולכם. עכשיו דמיינו 3 קווי אנרגיה דקיקים שמחברים בין המוח ובין מקלעת השמש (איזור הסרעפת) שלכם לאלו שלו, הרגישו את האנרגיה זורמת ביניכם ואת החום המשותף מתפשט ועוטף אתכם. דעו שגם עכשיו, כשאתם פותחים את העיניים, החיבור עדיין שם, מקרב אתכם אחד לשני.

5. צאו מהבית – עם כל הכבוד לתרגילי דמיון מודרך עצמיים שעוזרים לכם להגדיר את הפילטרים שלכם, אם לא תצאו מהבית ותאפשרו לעצמכם לראות את בן הזוג, לא תמצאו אותם. פשוט צאו החוצה ובלו קצת מתוך מטרה לבלות, אתם תתפלאו עד כמה לפעמים מה שחיפשתם נמצא מתחת לאף שלכם ואף פעם לא ראיתם אותו כך.

6. עשו פעולה פיזית בכיוון – אם ראיתם מישהו שמתאים למה שאתם מחפשים, דאגו להיות בקרבתם כבדרך אגב וצרו הזדמנות לפתיחת שיחה, אפילו אם הן נראות כבדרך אגב.

6. עשו תיקונים – שימו לב כי זהו אינו מתכון חד משמעי שאוטומטי יבצע עבורכם את העבודה. אם תרצו למצוא את בן הזוג שהכי מתאים לכם בשיטה הזו, עליכם להיות מודעים לכך שברגע שתצאו לדרך, אתם תגלו לעתים על בשרכם כי לא הכול הוגדר בצורה שהכי מתאימה לכם ולכן עליכם לחזור ל"שולחן השרטוטים" ולהגדיר מחדש.

המשך שבוע מעולה
ליאור

נ.ב. מחר (ה-5 לאוגוסט) הוא היום האחרון של הנחת ההרשמה המוקדמת בת 600 השקלים על סדנת ההכשרה לעיסוק ב-NLP שמתחילה בחיפה (ב-12 לאוגוסט) ובאזור המרכז (ב-11 לאוגוסט). נצלו את ההזדמנות, צרו איתי קשר עכשיו ב- 5242228 – 054 ושריינו לעצמכם מקום בסדנה – המקומות אוזלים מרגע לרגע!

על תרופות סבתא ו-NLP

היי לכולם,

השבוע הגיעה אליי לקוחה שלי כשהיא נראית חולה מתמיד. כששאלתי אותה מה קרה, היא הסבירה שלי שהיא הצטננה כי ישנה עם חלון פתוח. על פניו, ההסבר עשוי להישמע הגיוני, אם לא נתייחס לכך שהסימפטומים שלה היו של אלרגיה ולא של צינון (אני אמנע מלפרט עבור כל אלה שקוראים את הפוסטים שלי מיד לאחר או לפני האוכל) ושצינון הוא מחלה שנגרמת כתוצאה מהידבקות בנגיף.

למרות שזאת לא היה מטרת הפגישה וגם כי אינני רופא, הפניתי את תשומת ליבה למשהו מעניין – היא למדה אמונה תפלה, בצורה לא רצונית כי שינה עם חלון גורמת לה להצטנן. כל פעם שהיא הלכה לישון עם חלון פתוח, גם בהיותה בוגרת, האמונה שאותה למדה בצעירותה גרמה לגוף שלה לחקות אפקט של צינון ולפעמים אף להוריד את הרמה החיסונית כך שהיא תוכל באמת להצטנן כראוי.

זה אסתמטי או פסיכוסומאטי?

מחקרים רבים כבר מצאו כי ישנן תופעות רבות אשר נגרמות או מופעלות על ידי רכיב פסיכולוגי- החל מאסטמה, אלרגיות למיניהן ועד לסרטן. מחקרים אלה בשום פנים ואופן לא טענו כי הרכיב הפסיכולוגי הוא הגורם היחיד אך עם זאת, הייתה לו השפעה ניכרת בתהליך.

אותה לקוחה, שבהתחלה קצת לא הבינה איך הצינון שלה נגרם בגלל אמונה שהיא "החזיקה", רצתה הוכחה ואני קיבלתי את האתגר ורק סיפרתי לה כי את בית הקפה בו ישבנו, לא מנקים כראוי והרבה מאוד אבק (אליו היא רגישה) מצטבר בכל מקום. בהבעה מופתעת שאלתי אותה "איך זה שלא שמת לב עד עכשיו?"

כשסיימה מרתון התעטשות פתאומי, חייכתי אליה ואמרתי לה שההוכחה מעולם לא הייתה יותר ברורה. בעיקר כי בית הקפה היה ללא רבב ונטול אבק מיותר.

תפל זה עניין של טעם

אמונות תפלות הן כשמן, אמונות ללא טעם. הן גורמות לנו להאמין בקיומו של מצב אשר אינו משרת אותנו וכופות עלינו טקסים מוזרים כמו יריקה ונקישה על עץ. עצם קבלת אמונה מגבילה הופכת אותה למציאות חדשה ועכשיו אנחנו צריכים "לשחות בין הטיפות" בכדי להתחמק מחתולים שחורים ושאר מרעין.

אנשים יכולים, בדיוק כמוך, לשאול את עצמם את השאלה "איזו אמונות שלי הן תפלות ולא מקדמות אותי קדימה?" וגם "אז איך אפשר לפרק אמונה שכזו?". מכיוון שאני לא כמו אלו שמתגרים ואומרים שאת התשובות ניתן ללמוד בקורס שלנו (ואפשר ללמוד את זה בקורס ה-NLP), אני אתן לך פיתרון מסקרן אחד מתוך מגוון – ליצור "תרופת סבתא" או "קמע" משלך.

מכיוון שאנו הולכים לעשות זאת בצורה דמיונית (הרי אני ואני מקווה שגם אתם לא מתיימרים להיות בעלי כוחות על טבעיים), חלקכם עשוי לשאול את עצמו אם זה יעבוד. אם נצא מנקודת הנחה שהדבר שאנו מנסים להעלים הוא אמונה תפלה שקיימת רק בראשנו והיא גורמת לדברים להתרחש בצורה מאוד מוחשית בגופנו, גם הקמע הדמיוני שלנו יוכל לעבוד ככל שנאמין בו יותר.

כל מה שאנחנו צריכים עכשיו הוא למצוא מה יהיה הקמע שלנו, לצורך הדוגמא נניח טבעת, ולבצע את התהליך הבא:

קחו את הטבעת והניחו אותה על השולחן שמולכם, החליטו באיזו צורה הטבעת תעזור לכם. אם נניח שדרך מעולה היא פשוט להגן עליכם דמיינו איך היו נראים כוחות של הגנה ממחלות מסביב לטבעת, איזה צליל היה להם בזמן שהם עוטפים את הטבעת? איזה תחושה יש לאותם כוחות כשהם נמצאים בטבעת?

הסתכלו עליה במשך זמן מה והאמינו לחלוטין, כאילו שיש לטבעת באמת כוחות וענדו אותה, מרגישים את הכוח של הטבעת עוטף אתכם ומגן עליכם.

הטקס הזה, שעכשיו המצאנו ביחד, אינו שונה מהאמונה התפלה למעט דבר אחד – יצרנו התניה (או עוגן בשפת ה-NLP) של תחושה טובה למשהו שיימצא עלינו כל הזמן. הגוף שלנו יפרש זאת כמקור לחיזוק הפתאומי של מערכת החיסון שלנו וכל פעם שרק נרגיש יותר טוב מבלי להדבק מאנשים חולים, רק יחזק את כוחה של הטבעת בעינינו.

המשך שבוע מעולה
ליאור

נ.ב. יש עוד שבועיים לסיום הנחת ההרשמה המוקדמת על סדנת ההכשרה לעיסוק ב-NLP שמתחילה בחיפה (ב-12 לאוגוסט) ובאזור המרכז (ב-11 לאוגוסט). צרו קשר עכשיו בכדי לחסוך לעצמכם 600 שקלים, דרך מייל חוזר, הכפתור הימני ליצירת קשר באתר שלנו או במספר הטלפון הסלולארי 5242228 – 054. יש הזדמנויות שפשוט חבל לפספס, אז תפסו אחת עכשיו ושריינו את מקומכם בסדנה

לתפוס את זנב ההצלחה

היי לכולם,

היום כולם רוצים להיות מנהלים, להצליח בגדול ולהגשים את עצמנו. שבוע שעבר, ישבתי עם לקוחה אשר משקיעה במשך תקופה ארוכה די הרבה משאבים בכדי לפתח את העסק שלה והתוצאות חומקות מבין אצבעותיה. לאחר שלימדתי אותה מספר שיטות להבאת העסק שלה להיות יותר רווחי, היא אמרה לי "עכשיו הבנתי… כל מה שצריך לעשות הוא להיכנס למשחק ולתפוס את ההצלחה בזנב שלה".

באותו רגע, הבנתי בדיוק מהו הדבר אשר גורם לכך שההצלחה תחמוק מבין אצבעותיה. הדימוי אשר עבר בראשה כאשר חשבה על הצלחה הוא אותו חתול אשר מנסה לתפוס את זנבו אך ללא הצלחה, וכך רץ במעגלים עד שמתיש את עצמו. ואני הצעתי לה זווית ראייה אחרת.

הצלחה במנוסה

קודם כל, חשוב להבין מהי טיבה של ההצלחה. הצלחה היא מצב נתון בתחום מסוים שבו אתם מגיעים אל התוצאה אותה חיפשתם וגם לה יש חוקיות מסוימת שברגע שמבינים אותה, הרבה יותר קל להשיג אותה.

הצלחה בדרך כלל מגיעה בגלים – יהיו הצלחות ויהיו ירידות, לפעמים משהו שבניתם עליו המון יתרסק ולפעמים משהו יניב לכם יותר הצלחה משצפיתם מראש. אני, למשל, לא תכננתי מראש כששמעתי בפעם הראשונה על NLP, להגיע לכל כך הרבה הישגים ולקצור הצלחה. רק כשנחשפתי לעוצמת הכלים וקיבלתי תוצאות שהשאירו גם אותי עם פה פעור, ידעתי שאלו הכלים שיעזרו לי להגיע הרבה יותר רחוק.

ההצלחה היא כמו מעלית – דמיינו לעצמכם אתכם במעלית, כשכל פעם המעלית עוצרת בקומה למשך פחות מ-10 שניות. אם תזהו כי הדלת נפתחה, תשימו רגל בחוץ ותצאו ממנה, ניצלתם את ההזדמנות שעמדה מולכם. אם לא, תישארו בתוך המעלית עד שתזהו את ההזדמנות שלכם. הזדמנויות מגיעות כל הזמן, כל מה שצריך הוא להתאים את הפילטרים שלכם כך שתוכלו לזהות אותן ולנצל אותן כשצריך.

ככל שמשקיעים פחות כך מפסידים פחות – אם תשקיעו פחות, יהיה לכם הרבה פחות להפסיד בעסק ועם זאת, גובה גל ההצלחה שלכם יהיה מאוד נמוך ותשיגו תוצאות בינוניות ביותר. אם אתם רוצים שגל ההצלחה שלכם יהיה גבוה, אתם תצטרכו להשקיע בו יותר משאבים, לאחר שהכרתם את חוקי המשחק שבו אתם נמצאים (בעזרת ספר טוב על הנושא או סדנה שמועברת על ידי אדם שעוסק בתחום) ולקבל את העובדה שחלק מהפרויקטים שלכם יצליחו פחות מאחרים. ככל שתעשו יותר דברים בדרך לתוצאה שלכם, כך הגל יהיה יותר דחוס וגבוה וככל שהגל יהיה יותר דחוס וגבוה כך ההצלחה שלכם תאפיל על הנפילות שיהיו בצורה משמעותית

יש להבדיל בין עשייה ללחץ – אם אתם לחוצים להגיע למטרה מסוימת, לפעמים תעשו דברים מתוך דחף של רגע שלא מקדם אתכם. ככל שאתם לחוצים יותר ברדיפה אחרי ההצלחה היא תברח מכם יותר, וזה הגיוני – אם מישהו היה רודף אחריכם בהבעה נחושה, לא הייתם בורחים? לא תעדיפו להירגע לתוך ההצלחה?

שינוי כיוון במלוא הכוח

בזמן שאותה לקוחה דיברה על זנב ההצלחה שלה, נזכרתי באחד הסרטונים המדהימים יותר שיצא לי לראות בערוץ 8. בסרטון רואים כיצד הברדלס, שהוא אחד המהירים שבמשפחת החתוליים ומסוגל להגיע בריצתו ל-110 קמ"ש, רודף אחרי טרפו.

תארו לעצמכם כי הברדלס, כאשר מגיע בדילוגיו למהירות מדהימה, אינו יכול לשנות את כיוון ריצתו באותה הצורה שבה אנו, שרצים יותר לאט מבצעים זאת. כאשר אנו רצים ואנו רוצים להסתובב, כל מה שעלינו לעשות הוא להטות מעט את פלג הגוף העליון ולשנות את כיוון הרגליים והנה, אנחנו בכיוון אחר.

אם הברדלס, שרץ במהירות הרבה יותר גבוהה מאיתנו, בניתורים ענקיים (עד 8 מטרים) קדימה היה מבצע את מה שאנחנו מבצעים, הוא היה נוקע את גופו, מתהפך והטרף היה מצליח לחמוק. מכיוון שכל, עליו לעשות את זה בצורה חכמה יותר שתאפשר לו להסתובב ולהגיב לריצת הטרף במהירות הגבוהה ביותר.

זנבו של הברדלס הוא באורך מחצית מגופו. כאשר הברדלס רץ, זנבו מיושר מאחוריו והוא משתמש בו לניתוב הריצה – כאשר עליו לפנות ימינה, הברדלס מטה את זנבו מעט שמאלה וכל גופו מתיישר על פיו וכאשר הוא צריך לפנות שמאלה, הוא מטה את זנבו ימינה בהתאם.

כאשר סיפרתי זאת ללקוחה שלי והסברתי לה כי אם רק תשנה את תפיסת ההצלחה שלה ותרתום אותה לטובתה, היא תפסיק לרוץ במעגלים ולהגיע במהירות מדהימה להצלחה שלה, בדיוק כמוכם, אחרי שתקראו שוב את הניוזלטר הזה (ואת דומיו שאסופים בבלוג שלנו) ותבינו דברים בצורה שהיא קצת אחרת, איך לנצל את ההצלחה וההזדמנויות הנקרות בפניכם להצליח.

שיהיה לכם שבוע מעולה
ליאור

נ.ב. נשאר רק עוד יום אחד לסיום הנחת ההרשמה המוקדמת על סדנת ההכשרה לעיסוק ב-NLP שמתחילה עוד שבוע ויום. צרו קשר עכשיו בכדי לחסוך לעצמכם 600 שקלים, דרך מייל חוזר, הכפתור הימני ליצירת קשר באתר או במספר הטלפון הסלולארי 5242228 – 054. יש הזדמנויות שפשוט חבל לפספס את דלת המעלית שנפתחת מולכם לזמן קצר.