העצמה אישית (או: מה הקשר בין העצמה ל-NLP?)

כשאנשים באים לקורסי NLP הם לרוב מחפשים דרך לשדרג את עצמם. בחלק מהמקרים, ירצו לפרק פוביות או לחזק את ביטחון עצמי. בחלק מהמקרים, ללמוד איך להשפיע או לקרוא שפת גוף. ובחלק מהמקרים, להשביע את הסקרנות בנוגע לדרכים להשפיע על התת מודע. רק שבפועל, הם זוכים בהעצמה אישית יותר מהכל.

מהי העצמה אישית?

העצמה אישית היא כל פעולה שגורמת לנו להרגיש חזקים יותר, יכולים יותר ומסוגלים יותר. בכל מקום שבו אנחנו מגלים שאנחנו יכולים להצליח הרבה יותר, זה מחזק אותנו ואת היכולת שלנו לעבור לשלב הבא ולהשתפר.

לכן, קורסים בתחומים כמו NLP שמקנים כלים יישומיים הם דרך יעילה מאוד להעצמה עצמית. מעבר לכך, עצם היכולת לספק כלי בדיקה אם הטכניקות שלמדנו אכן עובדות מחזקת אף היא את הביטחון שלנו בשימוש בכלים השונים.

במאמרים הבאים שכתבנו ניתן לקרוא עוד על העצמה אישית ועל הדרכים שבהן ניתן להשתמש ב-NLP ובטכניקות פסיכולוגיה יישומיות כדי לחזק אותה. קריאה נעימה!