השיפור שלך לא באמת יקרה (פירורי תובנות 476)

מאוד קל להסתכל על אחרים ולהבין למה הם לא מגיעים למטרות שלהם: הם לא מגדירים אותן מדויק מספיק. לא מחויבים אליהן מספיק. לא עושים מספיק. לא מאמינים בעצמם מספיק. יש להם אמונות שפוגעות להם במוטיבציה. ולמרות שכל אלה נכונים, הם גם שגויים.

עולם הקואצ'ינג וההתפתחות האישית פשוט לא הבין אותם נכון. הסיבתיות היא הפוכה.

כל דבר שהשגנו בחיים דרש מאתנו לפני הכל דבר אחד – תנועה מתמדת. גם אם היא קטנה ומגומגמת בהתחלה. גם אם המטרה עוד לא הייתה מוגדרת. גם אם חוסר ההצלחות כואב. גם אם עוד לא האמנו בעצמנו. וגם אם היינו נדרשים לדחוף את עצמנו בכל פעם כדי ליצור הצלחות קטנות.

התנועה המתמדת יוצרת הצלחות קטנות. כאלה, שגורמות לנו להאמין בעצמנו טיפה יותר בכל פעם. שממקדות את מה שאנחנו באמת רוצים להשיג. שיוצרות אצלנו קצת יותר מוטיבציה בכל פעם. והכי חשוב, שגורמות לנו להיות מסוגלים להאמין שמגיע לנו טיפה יותר כי הרווחנו את הצעד הבא.

רק פעולות לאורך זמן מטמיעות אצלנו הרגלים, צורות חשיבה ותכונות אופי חדשים. ותהליך ההתקדמות דורש מאתנו להתמיד. לא פעם בשנה. אלא בכל יום. לעשות שוב ושוב. עד שאנחנו כבר לא צריכים לשים לב לדרך שבה אנחנו מיישרים את כידון האופניים ופשוט לרכב.

הניסיון לרדוף אחרי כל השאר ולהשיג אותם מראש, הוא רק ניסיון לדחות את העשייה מתוך הבטחות מזויפות לביטוח מפני נפילות בדרך. והנפילות, יקרו בכל מקרה. בין אם נרצה ובין אם לא. כך שה"ביטוח" שאנחנו מחפשים לפעמים, הוא בפועל תירוץ שנובע מפחד.

פחד, שיתפוגג רק אם נפעל. נזוז קדימה. שוב ושוב. להתמודד. ליפול. ללמוד. ולחזור לרגליים לפעול כמה שיותר מהר. כי שינוי אמיתי הוא לא רק הלמידה. אלא העשייה שמקרקעת ומשרישה אותה. כי השיפור שלנו, פשוט לא יקרה אחרת.

שיהיה לך סוף שבוע מעולה,
ליאור

שתפו את המאמר ברשתות החברתיות

Share on pinterest
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

אולי יעניין אותך לקרוא גם את המאמרים הבאים:

תגובות למאמר |

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לקבל פעם בשבוע עדכון למייל על מאמר חדש שעולה בבלוג על NLP, שפת גוף, שכנוע ופסיכולוגיה שימושית והשימוש שלהם בחיים שלך? אם כן, זה המקום להשאיר בו פרטים:

רוצה שיועץ לימודים שלנו יחזור אליך ויעזור לך להחליט האם קורס ה-NLP שלנו, שילמד אותך לקרוא שפת גוף, לשכנע וליצור שינוי עמוק ויציב, הוא המתאים לך ביותר? זה המקום להשאיר בו פרטים:

אם המאמר הזה מעניין אותך, בשבוע הבא נפתיע אותך!

זה הזמן להירשם לרשימת התפוצה שלנו

בכל שבוע, אנחנו מעלים מאמר חדש על שפת הגוף, תת המודע, NLP והשימוש בפסיכולוגיה יישומית כדי לשפר את החיים שלנו. אם בא לך שנעדכן אותך כשעולה מאמר חדש, כל מה שצריך לעשות הוא להזין את כתובת האימייל שלך בשדה הבא וללחוץ על הכפתור: